コープデリとパルシステムの違いは？8年利用者が両方使って本音で比較

結論からいうと、値段・品揃え・利便性で選ぶならコープデリ。
食の安全性・国産へのこだわりで選ぶならパルシステムです。

私はコープデリを8年利用し、2026年1月からパルシステムも併用しています。

両方を実際に使ったうえで、公式サイトだけではわかりにくい違いを本音で比較しました。

気になる項目だけ、先にチェック

• ミールキットの違いを見る
• 離乳食の違いを見る
• 手数料の違いを見る
• 結論：どっちがおすすめかを見る

どっちが合うか迷っている人は、30秒でわかる診断チャートも参考にしてください。

【結論】コープデリとパルシステムはどっちがいい？一目でわかる比較表とおすすめタイプ

コープデリとパルシステムのどっちがいい？ という疑問に答えるため、両者の違いとおすすめな人の特徴をまとめました。

• コープデリとパルシステムの違いまとめ
• コープデリがおすすめな人の特徴
• パルシステムがおすすめな人の特徴

コープデリとパルシステムの違いまとめ

コープデリとパルシステムの違いは、以下のとおりです。

比較項目	コープデリ	パルシステム
品揃え	スーパー並みに豊富 約6,000品目	こだわりの商品を厳選 約1,000〜1,500品目
値段	スーパーと同等の値段 比較的安い	こだわりの分やや高い
安全性	国の基準に準拠した安心できる品質	国より厳しい独自基準 とくに安全性を重視
ミールキット	種類が豊富&副菜付きセットも充実 値段は手頃	素材が自慢&国産・産直品が中心 値段はやや高め
離乳食	「手軽さ」重視 調理済みメニュー「きらきらステップ」が充実	「手作り応援」重視 国産素材の裏ごし野菜など、材料が豊富
手数料 （注文した週）	基本手数料：88円〜110円 配達手数料：110〜132円 ※注文金額・地域によって異なる	0円〜328円 ※注文金額・地域によって異なる
手数料（注文しない週）	基本手数料がかかる：88円〜110円	手数料がかかる：248円〜328円
赤ちゃん向け割引	赤ちゃん割引：手数料が妊娠中から最長3歳まで無料 ※地域によって異なる	ベイビー特典：手数料が妊娠中から最長3歳まで無料 ※地域によって異なる
子育て向け割引	子育て割引：小学校入学前まで手数料が割引	キッズ特典：小学校入学前まで手数料が割引
配達エリア	1都7県（東京都、埼玉県、千葉県、茨城県、栃木県、群馬県、長野県、新潟県）	1都11県（東京、神奈川、千葉、埼玉、茨城、栃木、群馬、福島、山梨、長野、静岡、新潟）
支払方法	口座振替	口座振替 または クレジットカード
出資金（入会金）	500円〜1,000円 （退会時に全額返金）	1,000円〜2,000円 （退会時に全額返金）
お試し	商品を試せる	商品を試せる サービス自体を試せる
アプリの使い勝手	コメント数順・価格順など並び替え可能	並び替え不可（操作性は良好）
注文締切	配達翌々日の午前2時	配達翌日の13時
配達追跡	なし	配達順位・トラック位置がリアルタイムでわかる

コープデリがおすすめな人の特徴

コープデリがおすすめな人の特徴は、以下のとおりです。

コープデリは、「玄関先まで来てくれるネットスーパー」のような存在。

食料品から日用品まで一緒に注文できるため、コープデリのみで買い物がほぼ完結します。

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パルシステムがおすすめな人の特徴

パルシステムがおすすめな人の特徴は、以下のとおりです。

パルシステムは、食の安全と品質を何より大切にしたい人の味方。

国産・産直の良質な食材はもちろん、手作り離乳食をサポートする「裏ごし野菜」など、食育を大切にする想いに寄り添った商品がそろっています。

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コープデリとパルシステムの違いは13個！ どっちがいいか徹底比較

コープデリとパルシステムの違いを項目ごとに解説します。

読み飛ばせる！気になる見出しへジャンプ

• 品揃え：市販品も買えるコープデリ vs 厳選食材のパルシステム
• 値段：安さ重視ならコープデリ
• 安全性：食の安心を最優先するならパルシステム
• ミールキット：コスパのコープデリ、素材重視のパルシステム
• 離乳食：手軽なコープデリ vs 手作り派にうれしいパルシステム
• 手数料：コープデリのほうが安い
• 子育て割引：どっちもお得な割引制度あり
• 配達エリア：対象エリアの広さはパルシステム
• 支払方法：パルシステムはクレジットカード対応
• 出資金（入会金）：どっちも退会時に全額返金される
• お試し：セットのコープデリ vs セット＋宅配のパルシステム
  
  【両方使ってわかった】カタログに載らない2つの違い
• アプリの使い勝手：両方使ってわかった「地味なストレス」
• 注文締切と配達追跡：思考の余裕はコープデリ、安心感はパルシステム

品揃え：市販品も買えるコープデリ vs 厳選食材のパルシステム

品揃えで比較すると、幅広さのコープデリ・厳選のパルシステムという違いがあります。

コープデリは、食品から日用品まで約6,000品目もそろっていて、必要なものがほとんど家にいながらそろいます。

週末のまとめ買いに行く手間が減って、時間にも気持ちにもゆとりができます。

パルシステムは、独自の厳しい基準をクリアした約1,000〜1,500品目を厳選して扱っています。

値段：安さ重視ならコープデリ

値段で比較すると、全体的にコープデリのほうがリーズナブルです。

コープデリとパルシステムの値段を商品別に比較しました。

品目	コープデリの値段（税別）	パルシステムの値段（税別）
牛乳	228円	298円
卵 （10個）	298円	328円
食パン（1袋）	128円	198円
鶏もも肉（唐揚げ用/冷凍） （100gあたり）	176円	199円
骨取りさばのみぞれ煮 （100gあたり）	約227円 （285g/648円）	約537円 （130g/698円）

よく使う食材をお得に購入できるのは、家計を重視したい人にとって大きなメリットです。

コープデリで月額いくらかかるかをまとめた記事はこちら

パルシステムは、国産・産直・環境配慮など品質面に力を入れている分、値段はやや高めの傾向があります。

ちなみに、「そもそもコープは高いの？」という疑問に答えるため、スーパーやオイシックスも加えた10品目で徹底比較した記事も用意しました。

よりくわしく知りたい人は、ぜひ参考にしてください。

安全性：食の安心を最優先するならパルシステム

安全性は、コープデリもパルシステムもどちらも安心して使えますが、より厳しい基準を求めるならパルシステムがおすすめです。

なぜならパルシステムは、国の基準より厳しい独自の基準を設けており、放射能検査では国の基準の1/5以下という水準でチェックを実施しているからです。

コープデリは、国の基準に準拠した品質管理で、日常使いには十分安心できる商品です。

どこまでの安全性を求めるかによって、選ぶサービスが変わってきます。

ミールキット：コスパのコープデリ、素材重視のパルシステム

ミールキットで比較すると、「安さとボリューム（副菜付き）」ならコープデリ、「国産素材と味の良さ」ならパルシステムがおすすめです。

両者の決定的な違いを簡単な表にまとめました。

コープデリ	パルシステム
コスパ・量 重視 ・777円〜 ・主菜＋副菜がセット（献立不要） ・しっかりした味付け	安全性・質 重視 ・1,000円前後〜 ・主菜のみ（副菜は自分で） ・国産野菜でタレまで化学調味料不使用

コープデリの最大の強みは、「副菜付き」のセットが豊富なこと。

何も考えずに2品完成するので、献立疲れしている人には救世主です。

一方、パルシステムは「タレ」まで化学調味料不使用。

「手抜きに見えないちゃんとした料理」を子どもに食べさせたい人に選ばれています。

「実際のお肉の量は？」「子供の食いつきが良いのはどっち？」など、実際に食べ比べてわかったミールキットの7つの違いをくわしく検証しています。

コープデリのミールキットの口コミ・レビューの記事はこちらから

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コープデリとパルシステム、それぞれのミールキットに魅力がありますが、「もっとおしゃれで本格的なミールキットも見てみたい！」という人にはオイシックスもおすすめです。

離乳食：手軽なコープデリ vs 手作り派にうれしいパルシステム

離乳食で比較すると、「時短・手軽さ」ならコープデリ、「素材・手作り派」ならパルシステムが正解です。

具体的な実食レポートや、3商品のガチ比較は以下の記事に詳しくまとめています。

コープデリ：温めるだけの「調理済み品」が最強

コープデリの「きらきらステップ」は、調理済みメニューがとても充実しています。

• 手作り派に：裏ごし済みの「なめらかキューブ」やパラパラの白身魚
• 時短派に：野菜としらすのおかゆ、麻婆豆腐の素など

5カ月から6歳頃まで長く使えるため、「1分でも早く食べさせたい！ 」という時に本当に助かります。

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コープデリ公式サイトはこちらから

コープデリのきらきらステップは、コープデリの離乳食「きらきらステップ」月齢別最新メニューと値段をまとめて紹介の記事もチェックしてみてください。

コープデリ離乳食お試しセットの実食レビュー

パルシステム：素材を活かす「手作り応援」が充実

パルシステムの「yumyum（ヤムヤム）」は、国産・産直の「下ごしらえ済み素材」に定評があります。

• 時短で手作り：滑らかな「うらごし野菜」や、下茹で済みの「カット野菜」
• 安心感：組合員の声を取り入れ、添加物を極力抑えた設計

＼素材の味を確かめる／

パルシステム公式サイトはこちらから

手数料：コープデリのほうが安い

手数料で比較すると、「注文しなかった週」に料金がかかるかどうかが大きな違いです。

以下の比較表を参考にしてください。

【東京都】コープデリとパルシステムの手数料比較表

項目	コープデリ	パルシステム
手数料（税込）	198円 （基本手数料88円 + 配達手数料110円）	利用金額により変動（0円〜248円）
注文がある週の手数料（税込）	・6,000円（税抜）以上: 0円 ・6,000円（税抜）未満: 198円	・12,000円以上： 0円 ・5,000円以上： 165円 ・2,000円以上： 198円 ・2,000円未満： 248円
注文がない週の手数料（税込）	88円 （基本手数料のみ）	248円

コープデリの手数料について、更にくわしく知りたい人は「コープデリの手数料はいくら？割引で無料にする方法や注文しない週の料金を徹底解説」の記事を参考にしてください。

パルシステムは、パルシステム手数料は高い？「0円」にするための必須設定と地域別の無料条件まとめの記事で解説しています。

子育て割引：どっちもお得な割引制度あり

子育て割引で比較すると、コープデリとパルシステムの両方に、お得な割引制度があります。

以下の比較表をご覧ください。

【東京都】コープデリとパルシステムの子育て割引の比較表

比較項目	コープデリ	パルシステム
割引の名称	赤ちゃん割引／子育て割引	ベイビー特典 / キッズ特典
赤ちゃん向け割引	妊娠中～1歳未満 申請から1年間 手数料が無料	妊娠中～1歳未満 申請から26週間（約半年）手数料が無料
子育て向け 割引	1歳～小学校入学前 3,000円（税抜）以上の注文で手数料無料 ※月12,000円以上の利用で、手数料相当分をポイント還元	～小学校入学前 3,000円（税込）以上の注文で手数料が無料

母子手帳交付後から利用できる「赤ちゃん割引・ベイビー特典」。

東京都で比較した場合、手数料が完全無料になる期間は、コープデリが「1年間」なのに対し、パルシステムは「26週間（約半年）」と、コープデリの方が長く設定されています。

コープデリの子育て割引・パルシステムのキッズ特典は、どっちも小学校入学前まで対象で、3,000円以上の注文で手数料が無料です。

パルシステムは税込3,000円から、コープデリは税抜3,000円からの注文で割引が適用されるため、パルシステムの方がわずかに条件を達成しやすいです。

コープデリの赤ちゃん割引・子育て割引は「コープデリの赤ちゃん割引はいつまで？」の記事で解説しています。

配達エリア：対象エリアの広さはパルシステム

配達エリアで比較すると、パルシステムの方が広いです。

パルシステムの方が対象エリアは広いですが、どっちも利用できる地域は限られます。

あなたの住んでいる地域が配達エリアに含まれているか、公式サイトで確認しましょう。

支払方法：パルシステムはクレジットカード対応

支払方法で比較すると、クレジットカードが使えるのはパルシステムだけです。

支払方法	コープデリ	パルシステム
口座振替	可能	可能
クレジットカード	利用不可 ※お試しセットの購入、WEB加入時に初回の出資金の支払いは可能	可能

コープデリの毎週の配達の支払いは「口座振替のみ」です。

コープデリの支払い方法は「コープデリ支払い方法まとめ｜クレジットカードは使える？締め日・残高不足の対処法も解説」にまとめています。

パルシステムは、毎週の配達の支払いを「口座振替」か「クレジットカード」か選べます。

出資金（入会金）：どっちも退会時に全額返金される

出資金で比較すると、コープデリのほうが安く始められます。

出資金（入会金）とは生協の運営資金になるもので、退会時には全額返金されます。

お試し：セットのコープデリ vs セット＋宅配のパルシステム

お試しで比較すると、「商品を試せるコープデリ」「サービス自体も試せるパルシステム」という違いがあります。

• コープデリ：お得感がすごい！選べるお試しセット
• パルシステム：ライフスタイルに合わせて選べる2つの「お試し」

コープデリとパルシステムの「お試しセット」「おためし宅配」違いは、以下のとおりです。

	コープデリ	パルシステム
お試しの種類	お試しセット（3種類から選択）	①おためし宅配（サービス全体を体験） ②おためしセット（5種類から選択）
値段	500円～1,980円（税込）	980円（税込） ※条件により180円や380円に割引あり
最大の特徴	コープ人気商品がまとめて試せる	3週間、手数料無料で全商品を試せる「おためし宅配」がある
受け取り方法	クール宅急便 担当者がお届け	① 担当者が通常ルートでお届け ② 宅配便
こんな人におすすめ	とにかくお得に人気商品を試したい人	①実際の利用感（注文～置き配）やミールキットなど幅広い商品を試したい人 ②人気商品を気軽に試したい人

コープデリとパルシステム、どっちも入会前に商品を試せますが、パルシステムは「サービス自体」を3週間体験できるのが大きな違いです。

コープデリ：お得感がすごい！選べるお試しセット

コープデリのお試しセットは、以下の中から選べます。

お試しセットは入会前に利用できるお得なキャンペーンですが、コープデリには他にもWEB加入特典やお友だち紹介など、様々なキャンペーンがあります。

現在利用できる最新のキャンペーン情報をまとめて知りたい人は、「コープデリお得に入会する方法【2026年最新】」の記事をご確認ください。

コープデリのお試しセットは、WEBで完結するので、「勧誘なしで気軽に試したい」「日中は留守がち」という人にもおすすめです。

＼【対面なし】WEBで完結！気軽に試せる／

コープデリお試しセットの口コミ・レビューはこちらをチェック！

パルシステム：ライフスタイルに合わせて選べる2つの「お試し」

パルシステムは、「サービス全体をじっくり試す」か「人気商品を手軽に試す」かを選べます。

【イチオシ】サービスを丸ごと体験！パルシステムの「おためし宅配」

パルシステムの「おためし宅配」は、最大3週間、入会金・手数料無料でサービスを体験できます。

おためし宅配は、決まった商品が一度届くだけの「お試しセット」とは違い、実際の組合員と同じように、毎週カタログを見ながら好きな商品を自由に注文できるのが大きな特徴です。

＼3週間サービス丸ごとおためし／

パルシステム公式サイトはこちらから

まずは味見から！1回買い切りの「おためしセット」

「とりあえず商品の味を知りたい」という人向けに、1回買い切りのセットが用意されています。

国産・産直にこだわったパルシステムの品質を気軽に実感できます。

パルシステムのおためしセットは、以下5種類のセットから選べます。

パルシステムのお試しセット（yumyum離乳食 おためしセット）を実際に食べた詳しい感想は、パルシステムお試しセット口コミ！コープデリ歴8年の私が浮気した理由で紹介しています。

＼対面は不要：まずは気軽に味見から／

【さらにお得に】おためしセットが割引になる2つの方法

180円や380円で購入するための具体的な手順や注意点は、パルシステムお試しセット口コミの記事内で画像付きで解説しています。

アプリの使い勝手：両方使ってわかった「地味なストレス」

コープデリとパルシステムの違い12個めは、アプリの使い勝手です。

どちらも直感的で操作しやすいアプリですが、両方使って初めて気づいた違いが2つありました。

• 商品の並び替え機能：コープデリだけにある便利な機能
• 注文確定：コープデリは自動、パルシステムは送信ボタンが必要

商品の並び替え機能：コープデリだけにある便利な機能

並び替え機能	コープデリ	パルシステム
コメント数順	あり	なし
価格順	あり	なし

コープデリは、商品をコメント数順や価格順に並び替えて表示できます。

これが地味に便利なんです。

たとえばミールキットを安い順に並べると、「この値段でこのメニューは買いだな」というバランスが一目でわかります。

一方でパルシステムには並び替え機能がありません。

検索結果は値段がバラバラに表示されるため、同じ価格帯のメニュー比較が難しいと感じました。

注文確定：コープデリは自動、パルシステムは送信ボタンが必要

注文確定の仕方	コープデリ	パルシステム
締切時間	日曜日の午前2時	土曜日の13時
確定方法	カゴに入れたまま自動確定	「注文送信」ボタンが必要

コープデリは、お買い物カゴに入れた商品が締切時間になると自動で注文確定されます。

一方パルシステムは、締切時間までに「注文送信」ボタンを押す必要があるんです。

これが地味なプレッシャーでした。

最近は忙しくてパルシステムへの注文を忘れがちで、じっくり商品を探せていない週も多いです。

その点コープデリは、買い物カゴにストックしておけば自動で注文されるので、忘れる心配がありません。

注文締切と配達追跡：思考の余裕はコープデリ、安心感はパルシステム

コープデリとパルシステムの違い13個めは、注文締切と配達追跡です。

比較項目	コープデリ	パルシステム
注文締切	配達翌々日の午前2時	配達翌日の13時
配達状況のリアルタイム確認	なし	配達順位・時刻がわかる
配達完了通知	なし	メール通知あり

注文締切：日曜深夜2時のコープデリは「思考の余裕」が違う

わが家はどちらも金曜日配達ですが、注文締切のタイミングに大きな違いがあります。

コープデリは配達翌々日の深夜2時まで考えられるので、週末ゆっくり献立を組める安心感があります。

配達追跡：パルシステムのリアルタイム機能が優秀

パルシステムには、当日の配達状況をリアルタイムで確認できる機能があります。

具体的には、以下の情報がアプリから一目でわかります。

「あと10件で来るな」と分かるので、置き配でも在宅でも安心して家事を進められます。

さらに配達完了後にはメール通知が届きます。

置き配を頼んでいるとき、外出先で配達完了がわかるのは想像以上の安心感でした。

一方でコープデリには、リアルタイムの配達追跡機能や完了通知メールはありません。

ただし配達員さんはどちらも気持ちのいい対応で、毎週感謝しています。

＼ 3分で申し込み完了！安全性を確認／

比較した結果、「うちはパルシステムの方が合いそう」と思った人は、いきなり入会しないでください。

一番損をしない入会ルートを検証した記事があるので、手続きの前に必ずチェックしてくださいね。

【体験談】愛用歴8年の私が、パルシステムを使って比較した結果

私はこれまでコープデリで8年間、家計と育児を支えてもらってきました。

その間、約1年間はオイシックスを併用していた時期もあります。

それでもずっと気になっていたことがあります。

「パルシステムとどっちがいい？」と聞かれたとき、自分で使ったことがない以上、本当の意味でおすすめできない。

比較記事を書いているのに、これでいいのかと。

そこで2026年1月、思い切ってパルシステムのお試しセットを自腹で注文するところから始めました。

4ヶ月使ってみて、改めてわかった「メインはコープデリ」と決めている理由は3つです。

正直、パルシステムのおいしさには驚いた部分もありました。

それでも、「家事を楽に、家計も守る」わが家の生活スタイルに最も合うのは、やはりコープデリです。

ただし、パルシステムも今後も併用を続けます。

理由は2つあります。

子どもの好みはコープデリ、大人の楽しみはパルシステム。

そんな使い分けが、わが家には今ちょうど良いバランスです。

産前の不安な時期にコープデリに出会った物語は、プロフィールページにまとめています。

＞＞【愛用歴8年】私のコープデリ体験記を読む

コープデリとパルシステムに関するよくある質問

コープデリとパルシステムに関する、よくある質問をまとめました。

まとめ：コープデリとパルシステムの違いを比較した結果について

本記事では、コープデリとパルシステムのどっちがいいか、コープデリ8年・パルシステムを4ヶ月使ったわが家のリアルを交えて徹底比較しました。

コープデリとパルシステム、それぞれの特徴は、以下のとおりです。

コープデリとパルシステム、それぞれおすすめな人の特徴は、以下のとおりです。

コープデリがおすすめな人	パルシステムがおすすめな人
幅広い商品から選びたい人 一般の市販品も買いたい人 価格と時短・利便性を最優先する人 離乳食で柔軟に選びたい人 注文時に商品をじっくり比較したい人	安全性や品質にこだわりたい人 国産や産直品を選びたい人 クレジットカードで支払いたい人 離乳食は良質な素材で手作りしたい人 配達状況をリアルタイムで知りたい人

コープデリもパルシステムも、「おためし宅配」や「お試しセット」というサービスや商品が用意されています。

入会前だけの特別なキャンペーンなので、あなたの暮らしに合うかどうか、お気軽に試してみてくださいね。

パルシステムのお得な入会方法については、【2026】パルシステムの一番お得な入会方法は？お試しセット購入が「正解」な理由を検証してみたの記事をお読みください。